Natierlech Quell Nährstoffräich Karrottpulver

Beschreiwung

Karrottpuder ass e super Zousatz fir Mënschen a Hausdéieren duerch seng Ernärungsvirdeeler.Hei ass wéi Karottenpulver an all eenzel benotzt ka ginn:

Mënsch Liewensmëttel:
Baken: Karrottpulver kann als Ersatz fir frësch Karotten a Bakrezepter benotzt ginn.Et füügt eng natierlech Séissegkeet a Feuchtigkeit un Produkter wéi Kuchen, Muffins, Brout a Kichelcher.

Smoothies a Jusen: Füügt e Läffel Karottenpulver fir Smoothies oder Jusen fir en extra Boost vu Vitaminnen, Mineralstoffer an Antioxidantien.

Zoppen a Stews: Sprëtzen Karrottpulver an Zoppen, Stews oder Saucen fir de Goût ze verbesseren an den Ernärungsgehalt ze erhéijen.

Gewierzer: Karottenpudder kann als natierlecht Gewürz benotzt ginn fir en Hiweis vu Séissegkeet an Äerdkierper zu gudde Platen wéi geréischtert Geméis, Reis oder Fleesch ze addéieren.

Déier Liewensmëttel:
Hausgemaachte Hausdéierbehandlungen: Karottenpudder an hausgemaachte Hausdéierbehandlungen wéi Kichelcher oder Kichelcher integréieren fir en Ernärungsboost an zousätzlech Aroma.
Naass Iessen Toppers: Sprëtzt e bësse Muertenpudder op d'naass Iessen vun Ärem Hausdéier fir extra Nährstoffer ze addéieren an lëschteg Iessen ze begeeschteren.

Wéi kënne mir et maachen?
Fir Karottenpulver doheem ze maachen, braucht Dir déi folgend Zutaten an Ausrüstung:

Zutaten:
Frësch Karotten
Ausrüstung:
Geméis Peeler
Messer oder Liewensmëttelprozessor
Dehydrator oder Uewen
Mixer oder Kaffismüller
Loftdichte Container fir Lagerung
Elo, hei sinn d'Schrëtt fir Karrottpulver ze maachen:
D'Muerten wäschen a schielen: Fänkt un d'Muerten grëndlech ënner fléissendem Waasser ze wäschen.Dann benotzt e Geméisschueler fir déi baussenzeg Haut ze läschen.
Karotten schneiden: Mat engem Messer déi geschälte Karotten a kleng Stécker schneiden.Alternativ kënnt Dir d'Karotten reiwen oder e Liewensmëttelprozessor mat engem Rasterbefestigung benotzen.
Dehydréiert d'Karotten: Wann Dir en Dehydrator hutt, verdeelt d'gehackte Muerten op den Dehydrator Schacht an enger eenzeger Schicht.Dehydréiert bei enger niddreger Temperatur (ongeféier 125 ° F oder 52 ° C) fir 6 bis 8 Stonnen, oder bis d'Muerten grëndlech getrocknegt a knusprech sinn.Wann Dir keen Dehydrator hutt, kënnt Dir en Uewen op sengem niddregsten Astellung benotzen mat der Dier liicht ajar.Setzt d'Muertstécker op e Bakblech mat Pergamentpabeier a bake fir e puer Stonnen bis se komplett trocken a knusprech sinn.

Grind a Pulver: Wann d'Karotten komplett dehydréiert a knusprech sinn, transferéiert se an e Mixer oder Kaffismüller.Pulséieren oder schleifen bis et zu engem feine Pulver gëtt.Vergewëssert Iech a kuerze Burst ze vermëschen fir Iwwerhëtzung a Klumpen ze vermeiden.

Späichert de Karrottpulver: Nom Schleifen, transferéiert d'Karrottpulver an e loftdichte Container.Store et an engem cool, dréchen Plaz ewech vun direktem Sonneliicht.Et soll frësch bleiwen a säin Ernärungswäert fir e puer Méint behalen.
.
Elo hutt Dir hausgemaachte Karottenpudder, deen a verschiddene Rezepter benotzt ka ginn oder an d'Liewensmëttel vun Ärem Hausdéier bäigefüügt ginn!