Nei Studie weist datt Quercetin Ergänzunge a Bromelain Hënn mat Allergien hëllefe kënnen

Nei Studie weist datt Quercetin Ergänzunge a Bromelain Hënn mat Allergien hëllefe kënnen

Eng nei Studie fënnt datt Quercetin Nahrungsergänzungen, besonnesch déi, déi Bromelain enthalen, fir Hënn mat Allergien nëtzlech kënne sinn.Quercetin, en natierlecht Pflanzenpigment dat a Liewensmëttel wéi Äppel, Zwiebelen a gréngen Téi fonnt gëtt, huet Opmierksamkeet fir seng potenziell Gesondheetsvirdeeler gewonnen, dorënner antioxidant an anti-inflammatoresch Eegeschaften.Bromelain, en Enzym aus Ananas extrahéiert, gouf och studéiert fir seng anti-inflammatoresch Effekter.

D'Studie, publizéiert am Journal of Veterinary Allergy and Clinical Immunology, huet d'Effekter vun engem Quercetin Ergänzung mat Bromelain op eng Grupp vun Hënn mat allergesche Reaktiounen gekuckt.D'Hënn hunn d'Ergänzung fir sechs Wochen geholl, an d'Resultater waren encouragéiert.Vill Hënn erliewen eng Reduktioun vu Symptomer wéi Jucken, Rötung an Entzündung.

Dr. natierlech a relativ niddereg-Risiko Optioun fir Allergie Symptomer bei Hënn ze managen."

Wärend méi Fuerschung gebraucht gëtt fir d'potenziell Virdeeler vu Quercetin a Bromelain fir Hënn mat Allergien voll ze verstoen, füügt dës Studie un de wuessende Kierper vu Beweiser, déi d'Benotzung vun dësen natierleche Verbindungen ënnerstëtzen fir Gesondheet a Wellness ze förderen.

Quercetin Nahrungsergänzungen sinn an de leschte Joeren ëmmer méi populär ginn, mat vill Leit déi se huelen fir den Immunsystem z'ënnerstëtzen, d'Entzündung ze reduzéieren an d'allgemeng Gesondheet ze verbesseren.E puer Liewensmëttel sinn natierlech räich u Quercetin, sou datt Dir dës Verbindung an Är Ernährung integréiere kënnt.

Zousätzlech zu potenziellen Virdeeler fir Allergien, proposéiert d'Fuerschung och datt Quercetin Nahrungsergänzungen antiviral an Antikriibseigenschaften hunn, awer méi Fuerschung ass gebraucht fir dës Effekter ze bestätegen.Zousätzlech ginn Quercetin Nahrungsergänzungen allgemeng als sécher fir déi meescht Leit ugesinn wann se an entspriechend Dosen geholl ginn, obwuel Individuen ëmmer e Gesondheetsspezialist konsultéiere sollten ier en neit Ergänzungsregime starten.

Wéi d'Interesse fir natierlech Gesondheet a Wellness weider wiisst, kënnen d'Fuerscher d'potenziell Virdeeler vu Quercetin a Bromelain fir Mënschen a Hausdéieren weiderfuere loossen.Wéi ëmmer ass et wichteg all nei Ergänzung mat Vorsicht unzegoen an de Rot vun engem qualifizéierte Fachmann ze sichen.